4 Receitas ECONÔMICAS para deixar seu ALMOÇO MAIS GOSTOSO!

Aprenda como fazer essas receitas fáceis e econômicas para deixar seu Almoço ou Jantar MUITO mais gostoso! Acompanhamentos para sua refeição que servem até para sua marmita da semana com Tutu de Feijão, Batata Doce Assada, Legumes na Manteiga e Arroz de Brócolis!

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#ParaCegoVer: Todas as receitas com narração estão linkadas abaixo e também escritas no blog para facilitar a leitura por app. Acesse: http://receitasdeminuto.com/4-receitas-incriveis-para-o-almoco

+ RECEITAS EM VÍDEO COM NARRAÇÃO +

Batata Doce: https://youtu.be/jxqoudAWm_c
Tutu de Feijão: https://youtu.be/n56v8oDziWY
Legumes na Manteiga: https://youtu.be/8CT7AR8vEss
Arroz com Brócolis: https://youtu.be/zmnOCfar5HM

♥ BATATA DOCE ASSADA ♥

2 Batatas Doce (em cubos médios)
1 Colher (sopa) de Alho Triturado
1 Ramo de Alecrim
½ colher (chá) de Sal
1 Colher (chá) de Páprica Doce
1 Colher (sopa) de Azeite

♥ TUTU DE FEIJÃO ♥

2 Xícaras (chá) de Feijão Cozido (s/ caldo)
100g de Bacon (picado)
½ Cebola (picada)
4 Colheres (sopa) de Farinha de Mandioca Crua
Sal (a gosto)
Pimenta do Reino (a gosto)
Cominho em Pó (a gosto)

♥ LEGUMES NA MANTEIGA ♥

1 Cenoura (picada)
1 Cebola (em pequenos cubos)
10 Vagens (picada)
1 Abobrinha (picada)
1 Colher (sopa) de Azeite
1 Colher (sopa) de Manteiga
2 Colheres (sopa) de Tomilho
Sal e Pimenta (a gosto)
2 Dentes de Alho (picado)

♥ ARROZ DE BRÓCOLIS ♥

2 xícaras (chá) de Água
¼ de cebola
100g de Brócolis (talos e folhas)
2 Colheres (sopa) de Azeite
1 Colher (sopa) de Alho
1 Xícara (chá) de Arroz
1 Colher (chá) de Sal
¼ Colher (chá) de Bicarbonato

RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: http://receitasdeminuto.com/4-receitas-incriveis-para-o-almoco/

Para mais receitas e dicas, visite: receitasdeminuto.com

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Música de fundo:
“Almost August” por Dan Lebowitz
Disponível em youtube.com/audiolibrary/music

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