Panqueca Integral – Receitas de Minuto EXPRESS #92

Receita muito fácil e barata de Panqueca Integral que fica super macia e com pouco ingredientes, perfeito para uma alimentação saudável. VEJA NO SITE DICAS, SUBSTITUIÇÕES E RENDIMENTO: http://receitasdeminuto.com/como-fazer-panqueca-integral

Obs: Essa receita leva 2 colheres (sopa) de farinha branca, o que eu acho que não interfere na dieta se for pensar que essa quantidade você divide em 6 discos de massa, essas duas colheres de farinha vão deixar a massa muito mais leve e maleável sendo mais fácil de enrolar e isso acontece por conta do glúten que faz a massa ficar mais elástica. Mas se você quer 100% integral não tem problema nenhum, mas sua massa vai ficar um pouco mais dificil de manusear ok? Ai a escolha é sua =D

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Música de fundo:
“Snooter” (Instrumental) por Josh Woodward (http://www.joshwoodward.com/)
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